The Greatest Guide To التنمر في بيئة العمل
The Greatest Guide To التنمر في بيئة العمل
Blog Article
قد يقوم المتنمر باستجواب ضحيته كما لو كان في استجواب داخل فسم البوليس.
خلق قيم عامة وثقافة بعينها للشركة والعمل على اختيار أشخاص يؤمنون بها، لتصبح قيمهم الخاصة قبل أن تكون قيم الشركة.
تعرض الكثير من زملاء العمل إلى بعض الحقد أو الكراهية وربما “النفسنة” من أحد زملاء العمل الذي قد يرغب/ون بتنحيته من العمل لأي سبب ويكون عليه مواجهه قدر من الظلم بمفرده.
احذر من النميمة المغرضة المتخفية في صورة مزحات سخيفة. إذا جرحت مشاعرك، فقد تم الأمر إذن.
التعرض للتنمر في بيئة العمل غير مقبول والسكوت عنه ما هو إلا تشجيع للمتنمر للاستمرار في اضطهادك واضطهاد من حولك.
يوم “الفلانتين” مناسبة يتحدث عنها الجميع حتى العُزاب ويتهادى فيها المُحبون، ولكن إلى أي مدى يمكن الاحتفال بهذه المناسبة في العمل؟
● ابحث عن مسكنات التوتر الصحية. ركز على أهدافك والأشياء التي تجعلك سعيدًا بدلاً من التركيز على السلبية التي تواجهها في العمل.
فقدان الثقة في من حولك والحساسية الزائدة من جميع المواقف.
القواعد الجاهزة بشكل سريع وغير مدروس، حتى لو لم يتبعوها.
في بعض أماكن العمل، قد يواجه الأشخاص سلوكيات سيئة تؤدي إلى خلق بيئة عمل سامة، وبالتالي يتأثر أداء الموظفين بالسلب وتنخفض إنتاجيتهم، ويُعد التنمر واحدًا من أسوأ السلوكيات التي تسبب مضايقات عدة في حال عدم التعامل معه بحزم، إذ أن هذا السلوك السلبي يجعل الموظفين يشعرون بالتوتر وعدم الأمان، ويدفعهم إلى البحث عن بيئة عمل أكثر احترامًا، وفي سطور هذا المقال نوضح مفهوم التنمر في بيئة العمل وعقوبته وعلاجه. التنمر في بيئة العمل
بعد يوم طويل شاقّ لا بدّ للموظفين من الراحة والتأمل والاسترخاء، لا سيما إن كانت بيئة العمل ليست مثالية ويكتنفها بعض من مظاهر التنمر والمشاكسات، فلا بدّ للموظفين أن يهربوا لمنطقة آمنة خاصة بهم يرتاحون بها، وهذا ما تقدمهُ لبيه أعمال عبر تطبيق نفس المخصص للوصول للعافية الشاملة للموظف وتحسين وصقل مهاراتهم، وذلك لاحتوائهِ على كـمٍّ كبير من تقنيات التأمل والاسترخاء ما يعزز رفاهية الموظف ويقلل من مستويات التوتر لديه.
هناك مجموعة من الآثار التي تظهر على المجتمع نتيجة التنمر، ومنها:[٩][١٠]
وهناك بعض الحلول المقترحة لمحاربة مشكلة التنمر باعتبارها مشكلة قابلة للعلاج من خلال تركيز التوعية حول الاعتراف بحقيقة مفادها: أن التنمر الوظيفي هو مشكلة حقيقية قائمة ويشكل تحديًا كبيرًا ولا بد من معالجته بشكل جذري، لأن مجرد رفض التنمر سيضخم المشكلة، إذ يجب ألا نعتبر السلوك العدواني طبيعيًا أو حالة صحية أو نوعًا من المنافسة بين الموظفين حتى إن كان بمستويات بسيطة، وإذا كانت رؤية المؤسسة هي البقاء للأقوى فقد حان الوقت لتغيير تلك الرؤية بالكامل، مع ضرورة وضع معايير سليمة تكفل التواصل الفعال بين الموظفين، وتتضمن أساليب الاستجابة نور للتنمر الوظيفي بتثبيت حالات التنمر رسميًا عند وقوعها، مع ضرورة تضمن المعايير لسياسة التحمل الصفري من قبل الموظفين لأي سلوكيات عدوانية، وتزويد الموظفين والمؤسسة ببرامج التدريب حول التعامل مع التصرفات العدوانية في العمل متضمنًا المفردات التالية: الحفاظ على بيئة عمل متمدنة وراقية ومهنية وجاذبة إضافة الى حل النزاعات بطرق إدارية سليمة بعيداً عن الأمور الشخصية.
يُعتبر التنمّر واحدًا من الظواهر الخطيرة التي باتت منتشرةً في عصرنا الحالي بمختلف طبقات المجتمع، حيث يتعرّض لهذهِ الظاهرة كل من الطلاب في المدارس أو الجامعات، العمال والموظفين، بالإضافة للمشاهير، فيما يلي سنُسلّط الضوء على موضوع التنمّر وبالتحديد التنمّر في مكان العمل أو ما يُسمى بالتنمّر الوظيفي، وسنتحدّث عن أسبابهِ، أعراضهِ، وطرق مواجهتهِ.